Chers amis (ies), lorsque j'étais enceinte de mon troisième enfant, j'ai développé le diabète de grossesse.  Étant naturopathe de formation et passionnée de la bonne bouffe, j'ai décidé de SAGEMENT SUCRER les collations pour moi et ma famille en ajoutant des purées de fruits et de légumes, telle la purée de pomme. 

De plus, en utilisant des grains entiers biologiques, naturellement riches en protéines et fibres, l'équilibre étaient parfait!

WOW!  Quel plaisir de retrouver un GOÛT SUBLIME avec des ALIMENTS qui donnent de la VRAIE ÉNERGIE ! 

Aujourd'hui, étant amateur cycliste dans ma cinquantaine, c'est important pour moi d'optimiser santé et énergie.  Je vous partage alors mes meilleures recettes afin que vous puissiez vous régaler avec des collations saines d'une façon Rapide, Abordable, Amusante et Satisfaisante.

Venez rejoindre mon fils Teodor et moi pour des capsules culinaires sur notre 

Nouvelle Chaîne

YOUTUBE!

Rencontrer notre Mascotte

COCO-NUT